Étiquette : Épinards
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Quiche aux épinards et au thon ( pâte à tarte au blé complet, sarrasin et huile d’olive)
Coucou 🌱 J’espère que vous allez bien et que vous avez passé une bonne semaine? Pour ma part la migraine s’est invitée pendants 3 jours qui ont été un peu compliqué du coup… J’avais promis la recette de cette Quiche aux épinards en début de semaine, j’ai enfin trouvé le courage de la rédiger 😉…
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Feuilletés aux épinards et au chèvre
Il y a des soirs où c’est la panique, entre les devoirs, les rendez-vous chez le médecin ( car j’en ai constamment un qui est malade) ou les courses, il ne reste plus beaucoup de temps pour préparer un repas équilibré sans passer 3 heures en cuisine. C’est pour cela que j’aime beaucoup ces petits…
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Roulé aux épinards, béchamel et lardons
Quand j’ai vu ce roulé passer sur instagram, j’ai tout de suite aimé l’idée. C’est une façon originale de cuisiner les épinards, une façon gourmande et sympa, c’est tout de suite plus appétissant je trouve… J’ai trouvé la recette sur le blog : « Mes brouillons de cuisine », et je suis d’accord avec elle c’était trop…
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Muffins légers, aux épinards et à la féta
⭐️Aujourd’hui je vous propose un peu de légèreté dans votre assiette, avec ces muffins aux épinards et à la féta. ⭐️Vous pouvez déguster ces muffins au repas du soir, accompagnés d’une belle salade pour composer un repas léger, mais aussi les proposer en version mini lors d’un apéritif. Ingrédients pour 6 muffins: ( j’en…
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Chaussons à la ricotta et aux épinards
Pour le repas du soir, j’aime beaucoup préparer des tartes, quiches ou feuilletés que j’accompagne d’une salade. C’est pratique et on peut varier les garnitures en fonction des saisons. Pour cette fois, j’ai choisi de profiter de bons épinards de saison et de les accommoder avec de la ricotta, j’aime beaucoup le mariage des deux…