Quiche sans pâte aux courgettes, saumon fumé et chèvre

Quiche sans pâte aux courgettes, saumon fumé et chèvre

Hello! je vous propose une recette rapide aujourd'hui, pour cuisiner les courgettes, et préparer un plat équilibré en 5 minutes. J'ai vu cette recette dans une story instagram, c'est Audrey ( elle a toujours de bonnes idées, j'adore son site^^) qui m'a donné l'idée de cette quiche sans pâte, c'est très facile à faire et déclinable [...]

Pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes, maison et bio . ( Nutella maison )

Pâte à tartiner au chocolat et aux noisettes, maison et bio . ( Nutella maison )

Je ne désespère pas de trouver la recette de pâte à tartiner qui détrônera le Nutella à la maison. J'ai déjà remplacé le Nut par Nocciolata, une pâte à tartiner bio ( chose très difficile à faire accepter à deux ados ), mais j'aimerais trouver la recette d'une pâte à tartiner confectionnée avec des produits [...]

Faire ses yaourts maison ( recette inside )

Faire ses yaourts maison ( recette inside )

Pourquoi faire ses yaourts maison? C'est vrai pourquoi s'embêter à préparer ses propres yaourts alors que les rayons des supermarchés proposent un choix énorme de produits laitiers. ⭐️La première raison pour laquelle je fais mes yaourts c'est tout simplement car je peux contrôler la quantité de sucre ajoutée. Les yaourts industriels contiennent une quantité astronomique [...]

Healthy mais pas trop, mon livre du moment

Healthy mais pas trop, mon livre du moment

Aujourd'hui j'ai envie de partager avec vous une de mes lectures du moment. Vous le savez certainement mais je me renseigne beaucoup sur l'alimentation, le fait de manger mieux pour prendre soin de son corps et être bien dans sa tête m'intéresse beaucoup...depuis longtemps je prône le fait maison et depuis quelque temps j'essaie de [...]

Plaid étoilé et chouette bavoirs

Plaid étoilé et chouette bavoirs

La semaine dernière j'ai cousu une couverture pour une petite Myla, j'adore coudre des couvertures, je suis absolument fan de patchwork, j’admire beaucoup ceux de Mavada, mais je ne m’y suis encore jamais risquée. Tous ces jolis carrés cousus côte à côte, après de longues heures de découpage et de réflexion, ça m’émerveille! Alors je m’instruis, [...]

Salade de quinoa aux légumes grillés

Salade de quinoa aux légumes grillés

C'est la saison des salades, pique-nique et repas froid, le moment parfait pour profiter des beaux légumes de saison. Il y a mille et une façons différentes de préparer les crudités, moi je vous propose une salade de quinoa bien parfumée et bien colorée. Ingrédients pour 6 personnes: 250 g de quinoa cuit 1 concombre [...]