On commence la semaine avec une petite salade bien fraîche, avec de bons légumes dorés dans l’huile d’olive et des crevettes , un plat bien apprécié en ce mois de juin!
Parfaite pour accompagner un barbecue, pour composer le repas du soir ou à glisser dans le bento pour emmener au bureau.
ingrédients pour 4 personnes :
1 poivron jaune
3 petites courgettes
220 g de riz blanc
200 g de petites crevettes cuites et décortiquées
le jus d’un demi 🍋
huile d’olive
vinaigre de cidre
sel et poivre
ciboulette fraîche ciselée ( ou du persil ou encore de la menthe fraîche)
une quinzaine d’olives noires coupées en rondelles
Préparation:
Rincez le riz et faites-le cuire comme indiqué sur le paquet, réservez.
Lavez les légumes.
Coupez les courgettes en petits dés, réservez.
Epluchez le poivron, détaillez-le en petits dés.
Faites revenir les courgettes et le poivron dans une grande poêle ou une sauteuse avec de l’huile d’olive, salez et poivrez.
Quand les légumes sont tendres, retirez du feu et laissez refroidir.
Versez le riz froid dans un saladier, ajoutez les légumes, les crevettes et les olives.
Arrosez avec le jus d’un citron, de l’huile d’olive et du vinaigre de cidre, mélangez.
Ajoutez la ciboulette fraiche ciselée, servez bien frais.
elle est très appétissante ta salade!!! bisous
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Merci , elle est très rafraîchissante. BIsous 😘
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Ça a l’air trop bon ….
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une bonne salade par ces temps chaud, quoi de mieux
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Elle est bien complète cette petite salade et sûrement bien savoureuse!!! Bonne soirée
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